Calendrier des cours - Yogaworks

Calendrier des cours

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	Mon 30	Tue 1	Wed 2	Thu 3	Fri 4	Sat 5	Sun 6
9:00	30 Jun 09:30 11:00 Vinyasa 09:30 - 11:00 Yogaworks Par: Clélia Durée: 90 minutes voir le détail s'inscrire Il ne s’agit pas d’un cours plus “avancé” que les cours “hatha”, mais d’une pratique plus fluide, où vous serez guidé dans des séquences créatives en synchronisant le mouvement et la respiration. En proposant des alternatives aux postures moins accessibles, ce cours est ouvert à toutes et tous. Calendrier (lundi) 09:30 - 11:00 Lieu Yogaworks Par Clélia		2 Jul 09:30 11:00 Hatha 09:30 - 11:00 Yogaworks Par: Fanny Durée: 90 minutes voir le détail s'inscrire Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle. Calendrier (mercredi) 09:30 - 11:00 Lieu Yogaworks Par Fanny		4 Jul 09:30 11:00 Hatha 09:30 - 11:00 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 90 minutes voir le détail s'inscrire Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle. Calendrier (vendredi) 09:30 - 11:00 Lieu Yogaworks Par Jérôme	5 Jul 09:00 10:30 Power Vinyasa 09:00 - 10:30 Yogaworks Par: Luisa Durée: 90 minutes voir le détail s'inscrire Tout en veillant à l’alignement et à l’intégrité des postures, ce cours est plus athlétique et va vous faire transpirer ! Il propose des séquences fluides et dynamiques, en accord avec le souffle et dans le respect des limites de chacun. Des bases de yoga sont recommandées pour y participer, mais avant tout une envie de bouger, d’explorer vos limites. Calendrier (samedi) 09:00 - 10:30 Lieu Yogaworks Par Luisa
10:00							6 Jul 10:00 11:15 Hatha 10:00 - 11:15 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 75 minutes voir le détail s'inscrire Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle. Calendrier (dimanche) 10:00 - 11:15 Lieu Yogaworks Par Jérôme
11:00						5 Jul 11:00 12:30 Hatha 11:00 - 12:30 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 90 minutes voir le détail s'inscrire Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle. Calendrier (samedi) 11:00 - 12:30 Lieu Yogaworks Par Jérôme
12:00	30 Jun 12:15 13:15 Hatha 12:15 - 13:15 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 60 minutes voir le détail s'inscrire Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle. Calendrier (lundi) 12:15 - 13:15 Lieu Yogaworks Par Jérôme	1 Jul 12:15 13:15 Power Vinyasa 12:15 - 13:15 Yogaworks Par: Julien Durée: 60 minutes voir le détail s'inscrire Tout en veillant à l’alignement et à l’intégrité des postures, ce cours est plus athlétique et va vous faire transpirer ! Il propose des séquences fluides et dynamiques, en accord avec le souffle et dans le respect des limites de chacun. Des bases de yoga sont recommandées pour y participer, mais avant tout une envie de bouger, d’explorer vos limites et vous amuser ! Calendrier (mardi) 12:15 - 13:15 Lieu Yogaworks Par Julien	2 Jul 12:15 13:15 Hatha 12:15 - 13:15 Yogaworks Par: Ilaria Durée: 60 minutes voir le détail s'inscrire Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle. Calendrier (mercredi) 12:15 - 13:15 Lieu Yogaworks Par Ilaria	3 Jul 12:15 13:15 Power Vinyasa 12:15 - 13:15 Yogaworks Par: Sylvie Durée: 60 minutes voir le détail s'inscrire Tout en veillant à l’alignement et à l’intégrité des postures, ce cours est plus athlétique et va vous faire transpirer ! Il propose des séquences fluides et dynamiques, en accord avec le souffle et dans le respect des limites de chacun. Des bases de yoga sont recommandées pour y participer, mais avant tout une envie de bouger, d’explorer vos limites. Calendrier (jeudi) 12:15 - 13:15 Lieu Yogaworks Par Sylvie	4 Jul 12:15 13:15 Hatha 12:15 - 13:15 Yogaworks Par: Sébastien Durée: 60 minutes voir le détail s'inscrire Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle. Calendrier (vendredi) 12:15 - 13:15 Lieu Yogaworks Par Sébastien
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19:00	30 Jun 19:30 21:00 Hatha 19:30 - 21:00 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 90 minutes voir le détail s'inscrire Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle. Calendrier (lundi) 19:30 - 21:00 Lieu Yogaworks Par Jérôme	1 Jul 19:00 20:15 Power Vinyasa 19:00 - 20:15 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 75 minutes voir le détail s'inscrire Tout en veillant à l’alignement et à l’intégrité des postures, ce cours est plus athlétique et va vous faire transpirer ! Il propose des séquences fluides et dynamiques, en accord avec le souffle et dans le respect des limites de chacun. Des bases de yoga sont recommandées pour y participer, mais avant tout une envie de bouger, d’explorer vos limite. Calendrier (mardi) 19:00 - 20:15 Lieu Yogaworks Par Jérôme		3 Jul 19:00 20:15 Power Vinyasa 19:00 - 20:15 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 75 minutes voir le détail s'inscrire Tout en veillant à l’alignement et à l’intégrité des postures, ce cours est plus athlétique et va vous faire transpirer ! Il propose des séquences fluides et dynamiques, en accord avec le souffle et dans le respect des limites de chacun. Des bases de yoga sont recommandées pour y participer, mais avant tout une envie de bouger, d’explorer vos limites. Calendrier (jeudi) 19:00 - 20:15 Lieu Yogaworks Par Jérôme
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