Calendrier des cours - Yogaworks

Calendrier des cours

Revenir à mon Compte

Vue jour Vue semaine Vue mois

	lun. 23	mar. 24	mer. 25	jeu. 26	ven. 27	sam. 28	dim. 29
9:00	23 nov. 09:30 11:00 Vinyasa ● ● · 09:30 - 11:00 Yogaworks Par: Clélia Durée: 90 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire Fluide et énergisant Un cours de vinyasa accessible à toutes et tous, basé sur des enchaînements fluides synchronisés avec la respiration. Le mouvement s’enchaîne avec continuité pour réchauffer le corps, développer force, mobilité et stabilité, tout en cultivant présence et concentration. Des options sont proposées pour s’adapter à chaque niveau. Un moment dynamique et équilibrant pour se reconnecter à son souffle et repartir avec énergie et clarté. Calendrier (lundi) 09:30 - 11:00 Lieu Yogaworks Par Clélia	24 nov. 09:30 11:00 Vinyasa & Yin ● · · 09:30 - 11:00 Yogaworks Par: Sébastien Durée: 90 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire Une pratique qui commence dans la fluidité du Vinyasa avant de ralentir progressivement vers les postures profondes du Yin. Un équilibre entre mouvement et immobilité, force et douceur. Calendrier (mardi) 09:30 - 11:00 Lieu Yogaworks Par Sébastien	25 nov. 09:30 11:00 Hatha ● · · 09:30 - 11:00 Yogaworks Par: Fanny Durée: 90 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire Profond et structurant Recommandé pour les personnes qui débutent et accessible à tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes fondamentaux du Hatha yoga, en prenant le temps d’explorer les postures avec précision. Les postures sont maintenues plus longtemps, permettant d’approfondir l’alignement, la respiration et la stabilité. La pratique propose un travail complet sur le corps, le mental et le souffle. Calendrier (mercredi) 09:30 - 11:00 Lieu Yogaworks Par Fanny	26 nov. 09:30 11:00 Kundalini ● ● · 09:30 - 11:00 Yoga Works Par: Sébastien Durée: 90 minutes Lieu: Yoga Works voir le détail s'inscrire Kundalini Classique Une pratique équilibrée mêlant mobilité, renforcement et détente profonde. La Kundalini classique est un style unique développé par Yogrishi Vishvketu pour initier les étudiants au Tantra Yoga. Les cours se concentrent sur les systèmes énergétiques subtils du corps et visent à équilibrer les canaux solaires et lunaires. Ils comprennent des asanas, des mouvements oscillants, des mantras tantriques et védiques, des visualisations des chakras et des techniques dynamiques de pranayama pour libérer la circulation de l’énergie. Vous repartirez avec plus de clarté, de vitalité et de paix. Calendrier (jeudi) 09:30 - 11:00 Lieu Yoga Works Par Sébastien	27 nov. 09:30 11:00 Hatha ● · · 09:30 - 11:00 Yogaworks Par: Agathe Durée: 90 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire Ce cours de Hatha yoga propose une pratique consciente et équilibrée, mêlant engagement musculaire et mobilité fonctionnelle. À travers des mouvements lents et précis, vous développez force, stabilité et aisance dans le corps, tout en respectant votre rythme. Une attention particulière est portée à la respiration et à la régulation du système nerveux, favorisant un état de calme et de présence. Un moment pour se recentrer, se reconnecter à soi et cultiver un sentiment de stabilité intérieure. Calendrier (vendredi) 09:30 - 11:00 Lieu Yogaworks Par Agathe	28 nov. 09:30 11:00 Pratique du samedi ● ● ● 09:30 - 11:00 Yogaworks Durée: 90 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire Un rendez-vous pour commencer le week-end en mouvement et avec clarté. Chaque samedi, un·e enseignant·e différent·e propose une pratique inspirée du Hatha Vinyasa, enrichie de sa sensibilité et de son approche. Une base commune, des explorations variées, pour pratiquer autrement au fil des semaines. Calendrier (samedi) 09:30 - 11:00 Lieu Yogaworks
10:00							29 nov. 10:00 11:15 Hatha Vinyasa ● ● · 10:00 - 11:15 Yogaworks Durée: 75 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire Un rendez-vous pour terminer la semaine en mouvement et commencer la suivante avec clarté. Chaque dimanche, un·e enseignant·e différent·e propose une pratique inspirée du Hatha Vinyasa, enrichie de sa sensibilité et de son approche. Une base commune, des explorations variées, pour pratiquer autrement au fil des semaines. Calendrier (dimanche) 10:00 - 11:15 Lieu Yogaworks
11:00
12:00	23 nov. 12:15 13:15 Hatha Vinyasa (Eng/Fr) ● ● · 12:15 - 13:15 Yogaworks Par: Noopur Durée: 60 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire Équilibré et progressif Ce cours allie tradition et mouvement en pleine conscience, mêlant des temps d’exploration des postures et des séquences fluides inspirées de l’Ashtanga yoga. La pratique développe force, souplesse et calme intérieur, à travers des enchaînements construits avec cohérence et progression. L’approche est à la fois structurée et encourageante, avec des adaptations permettant à chacun·e de progresser à son rythme. Un équilibre entre stabilité et mouvement, pour une pratique complète et vivante. Calendrier (lundi) 12:15 - 13:15 Lieu Yogaworks Par Noopur	24 nov. 12:15 13:15 Power Vinyasa ● ● ● 12:15 - 13:15 Yogaworks Par: Julien Durée: 60 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire Dynamique et renforçant Tout en veillant à l’alignement et à l’intégrité des postures, ce cours propose une pratique dynamique et athlétique, qui associe séquences fluides et renforcement musculaire. Le rythme soutenu développe force, endurance et stabilité, et vous fera naturellement transpirer. Des bases de yoga sont recommandées, mais surtout une envie de bouger, d’explorer vos limites et de vous amuser. Calendrier (mardi) 12:15 - 13:15 Lieu Yogaworks Par Julien	25 nov. 12:15 13:15 Hatha Vinyasa ● ● · 12:15 - 13:15 Yoga Works Par: Karim Durée: 60 minutes Lieu: Yoga Works voir le détail s'inscrire Équilibré et progressif Ce cours allie tradition et mouvement en pleine conscience, mêlant des temps d’exploration des postures et des séquences fluides inspirées de l’Ashtanga yoga. La pratique développe force, souplesse et calme intérieur, à travers des enchaînements construits avec cohérence et progression. L’approche est à la fois structurée et encourageante, avec des adaptations permettant à chacun·e de progresser à son rythme. Un équilibre entre stabilité et mouvement, pour une pratique complète et vivante. Calendrier (mercredi) 12:15 - 13:15 Lieu Yoga Works Par Karim	26 nov. 12:15 13:15 Power Vinyasa ● ● ● 12:15 - 13:15 Yogaworks Par: Laure Durée: 60 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire Dynamique et renforçant Tout en veillant à l’alignement et à l’intégrité des postures, ce cours propose une pratique dynamique et athlétique, qui associe séquences fluides et renforcement musculaire. Le rythme soutenu développe force, endurance et stabilité, et vous fera naturellement transpirer. Des bases de yoga sont recommandées, mais surtout une envie de bouger, d’explorer vos limites et de vous amuser. Calendrier (jeudi) 12:15 - 13:15 Lieu Yogaworks Par Laure	27 nov. 12:15 13:15 Hatha Vinyasa ● ● · 12:15 - 13:15 Yogaworks Durée: 60 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire Équilibré et progressif Ce cours allie tradition et mouvement en pleine conscience, mêlant des temps d’exploration des postures et des séquences fluides inspirées de l’Ashtanga yoga. La pratique développe force, souplesse et calme intérieur, à travers des enchaînements construits avec cohérence et progression. L’approche est à la fois structurée et encourageante, avec des adaptations permettant à chacun·e de progresser à son rythme. Un équilibre entre stabilité et mouvement, pour une pratique complète et vivante. Calendrier (vendredi) 12:15 - 13:15 Lieu Yogaworks
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00	23 nov. 17:45 19:00 Hatha ● · · 17:45 - 19:00 Yogaworks Par: Fanny Durée: 75 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire Profond et structurant Recommandé pour les personnes qui débutent et accessible à tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes fondamentaux du Hatha yoga, en prenant le temps d’explorer les postures avec précision. Les postures sont maintenues plus longtemps, permettant d’approfondir l’alignement, la respiration et la stabilité. La pratique propose un travail complet sur le corps, le mental et le souffle. Calendrier (lundi) 17:45 - 19:00 Lieu Yogaworks Par Fanny	24 nov. 17:45 19:00 Hatha Vinyasa ● ● · 17:45 - 19:00 Yogaworks Par: Karim Durée: 75 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire Équilibré et progressif Ce cours allie tradition et mouvement en pleine conscience, mêlant des temps d’exploration des postures et des séquences fluides inspirées de l’Ashtanga yoga. La pratique développe force, souplesse et calme intérieur, à travers des enchaînements construits avec cohérence et progression. L’approche est à la fois structurée et encourageante, avec des adaptations permettant à chacun·e de progresser à son rythme. Un équilibre entre stabilité et mouvement, pour une pratique complète et vivante. Calendrier (mardi) 17:45 - 19:00 Lieu Yogaworks Par Karim		26 nov. 17:45 19:00 Hatha Vinyasa (Eng/Fr) ● ● · 17:45 - 19:00 Yogaworks Par: Noopur Durée: 75 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire Équilibré et progressif Ce cours allie tradition et mouvement en pleine conscience, mêlant des temps d’exploration des postures et des séquences fluides inspirées de l’Ashtanga yoga. La pratique développe force, souplesse et calme intérieur, à travers des enchaînements construits avec cohérence et progression. L’approche est à la fois structurée et encourageante, avec des adaptations permettant à chacun·e de progresser à son rythme. Un équilibre entre stabilité et mouvement, pour une pratique complète et vivante. Calendrier (jeudi) 17:45 - 19:00 Lieu Yogaworks Par Noopur	27 nov. 17:30 18:30 Hatha Vinyasa ● ● · 17:30 - 18:30 Yogaworks Durée: 60 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire Une pratique de Hatha Vinyasa qui évolue au fil des semaines selon l'enseignant·e. Une base commune, enrichie par la sensibilité et l'approche de chacun·e, pour explorer le mouvement, le souffle et la présence sous différents regards. Calendrier (vendredi) 17:30 - 18:30 Lieu Yogaworks
18:00
19:00	23 nov. 19:15 20:30 Spiritual Warrior ● ● ● 19:15 - 20:30 Yogaworks Par: Eleonora Durée: 75 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire La séquence Jivamukti Spiritual Warrior™ est un cours de yoga complet et équilibré qui transforme, revitalise et dynamise, tout en permettant à l’élève de s’ancrer et de se tourner vers l’intérieur dans une exploration des aspects spirituels plus profonds de soi. Calendrier (lundi) 19:15 - 20:30 Lieu Yogaworks Par Eleonora	24 nov. 19:15 20:30 Mandala Vinyasa ● ● · 19:15 - 20:30 Yogaworks Par: Isabella Durée: 75 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire Circulaire, créatif et énergisant Un cours de vinyasa fluide qui explore le mouvement dans toutes les directions autour du tapis. Les séquences, souvent construites en cercle, invitent à développer coordination, mobilité, force et équilibre tout en cultivant une présence attentive au souffle. Cette approche dynamique et créative permet de sortir des schémas habituels, d’explorer de nouvelles perspectives dans le mouvement et de renforcer la connexion entre le corps et l’esprit. Des variations sont proposées afin que chacun·e puisse pratiquer à son rythme. Un moment vivant et inspirant pour retrouver énergie, fluidité et ancrage. Calendrier (mardi) 19:15 - 20:30 Lieu Yogaworks Par Isabella	25 nov. 19:00 20:30 NIDRAM – LIVE YOGA NIDRA WITH ANDREI RAM 19:00 - 20:30 Yogaworks Par: Évènement Durée: 90 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire NidRaM est un voyage vers un repos profond et une résonance intérieure. Un projet collaboratif entre Alain Renaud (musicien & sound designer), Andrei Ram (maître de yoga), et Alex Baechler (yogi & producteur). Calendrier (mercredi) 19:00 - 20:30 Lieu Yogaworks Par Évènement	26 nov. 19:15 20:30 Power Vinyasa ● ● ● 19:15 - 20:30 Yogaworks Par: Karim Durée: 75 minutes Lieu: Yogaworks voir le détail s'inscrire Dynamique et renforçant Tout en veillant à l’alignement et à l’intégrité des postures, ce cours propose une pratique dynamique et athlétique, qui associe séquences fluides et renforcement musculaire. Le rythme soutenu développe force, endurance et stabilité, et vous fera naturellement transpirer. Des bases de yoga sont recommandées, mais surtout une envie de bouger, d’explorer vos limites et de vous amuser. Calendrier (jeudi) 19:15 - 20:30 Lieu Yogaworks Par Karim
	lun. 23	mar. 24	mer. 25	jeu. 26	ven. 27	sam. 28	dim. 29

Revenir à mon Compte