Calendrier des cours

21 juil. 09:30 11:00 Vinyasa 09:30 - 11:00 Yogaworks Par: Clélia Durée: 90 minutes

Il ne s’agit pas d’un cours plus “avancé” que les cours “hatha”, mais d’une pratique plus fluide, où vous serez guidé dans des séquences créatives en synchronisant le mouvement et la respiration. En proposant des alternatives aux postures moins accessibles, ce cours est ouvert à toutes et tous.

Calendrier

(lundi) 09:30 - 11:00

Lieu

Yogaworks

Par

Clélia

21 juil. 12:15 13:15 Hatha 12:15 - 13:15 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 60 minutes

Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle.

Calendrier

(lundi) 12:15 - 13:15

Lieu

Yogaworks

Par

Jérôme

21 juil. 17:45 19:00 Hatha 17:45 - 19:00 Yogaworks Par: Fanny Durée: 75 minutes

Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle.

Calendrier

(lundi) 17:45 - 19:00

Lieu

Yogaworks

Par

Fanny

21 juil. 19:30 21:00 Hatha 19:30 - 21:00 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 90 minutes

Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle.

Calendrier

(lundi) 19:30 - 21:00

Lieu

Yogaworks

Par

Jérôme

22 juil. 08:30 09:30 Hatha 08:30 - 09:30 Stade Pierre de Coubertin Par: Jérôme Durée: 60 minutes

Calendrier

(mardi) 08:30 - 09:30

Lieu

Stade Pierre de Coubertin

Par

Jérôme

22 juil. 12:15 13:15 Power Vinyasa 12:15 - 13:15 Yogaworks Par: Julien Durée: 60 minutes

Tout en veillant à l’alignement et à l’intégrité des postures, ce cours est plus athlétique et va vous faire transpirer ! Il propose des séquences fluides et dynamiques, en accord avec le souffle et dans le respect des limites de chacun. Des bases de yoga sont recommandées pour y participer, mais avant tout une envie de bouger, d’explorer vos limites et vous amuser !

Calendrier

(mardi) 12:15 - 13:15

Lieu

Yogaworks

Par

Julien

22 juil. 19:00 20:15 Power Vinyasa 19:00 - 20:15 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 75 minutes

Tout en veillant à l’alignement et à l’intégrité des postures, ce cours est plus athlétique et va vous faire transpirer ! Il propose des séquences fluides et dynamiques, en accord avec le souffle et dans le respect des limites de chacun. Des bases de yoga sont recommandées pour y participer, mais avant tout une envie de bouger, d’explorer vos limite.

Calendrier

(mardi) 19:00 - 20:15

Lieu

Yogaworks

Par

Jérôme

23 juil. 09:30 11:00 Hatha 09:30 - 11:00 Yogaworks Par: Fanny Durée: 90 minutes

Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle.

Calendrier

(mercredi) 09:30 - 11:00

Lieu

Yogaworks

Par

Fanny

23 juil. 12:15 13:15 Hatha 12:15 - 13:15 Yogaworks Par: Fanny Durée: 60 minutes

Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle.

Calendrier

(mercredi) 12:15 - 13:15

Lieu

Yogaworks

Par

Fanny

23 juil. 17:45 19:00 Vinyasa 17:45 - 19:00 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 75 minutes

Il ne s’agit pas d’un cours plus “avancé” que les cours “hatha”, mais d’une pratique plus fluide, où vous serez guidé dans des séquences créatives en synchronisant le mouvement et la respiration. En proposant des alternatives aux postures moins accessibles, ce cours est ouvert à toutes et tous.

Calendrier

(mercredi) 17:45 - 19:00

Lieu

Yogaworks

Par

Jérôme

24 juil. 12:15 13:15 Power Vinyasa 12:15 - 13:15 Yogaworks Par: Laure Durée: 60 minutes

Tout en veillant à l’alignement et à l’intégrité des postures, ce cours est plus athlétique et va vous faire transpirer ! Il propose des séquences fluides et dynamiques, en accord avec le souffle et dans le respect des limites de chacun. Des bases de yoga sont recommandées pour y participer, mais avant tout une envie de bouger, d’explorer vos limites.

Calendrier

(jeudi) 12:15 - 13:15

Lieu

Yogaworks

Par

Laure

24 juil. 19:00 20:15 Power Vinyasa 19:00 - 20:15 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 75 minutes

Tout en veillant à l’alignement et à l’intégrité des postures, ce cours est plus athlétique et va vous faire transpirer ! Il propose des séquences fluides et dynamiques, en accord avec le souffle et dans le respect des limites de chacun. Des bases de yoga sont recommandées pour y participer, mais avant tout une envie de bouger, d’explorer vos limites.

Calendrier

(jeudi) 19:00 - 20:15

Lieu

Yogaworks

Par

Jérôme

25 juil. 09:30 11:00 Hatha 09:30 - 11:00 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 90 minutes

Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle.

Calendrier

(vendredi) 09:30 - 11:00

Lieu

Yogaworks

Par

Jérôme

25 juil. 12:15 13:15 Hatha 12:15 - 13:15 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 60 minutes

Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle.

Calendrier

(vendredi) 12:15 - 13:15

Lieu

Yogaworks

Par

Jérôme

25 juil. 17:30 18:30 Hatha 17:30 - 18:30 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 60 minutes

Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle.

Calendrier

(vendredi) 17:30 - 18:30

Lieu

Yogaworks

Par

Jérôme

26 juil. 10:00 11:30 Hatha 10:00 - 11:30 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 90 minutes

Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle.

Calendrier

(samedi) 10:00 - 11:30

Lieu

Yogaworks

Par

Jérôme

27 juil. 10:00 11:15 Hatha 10:00 - 11:15 Yogaworks Par: Jérôme Durée: 75 minutes

Recommandé pour les personnes qui débutent et tous les niveaux, ce cours met l’accent sur les principes de bases du hatha yoga, en se concentrant sur l’alignement et la précision dans les postures. Il propose un travail de base et d’approfondissement complet sur le corps, le mental et le souffle.

Calendrier

(dimanche) 10:00 - 11:15

Lieu

Yogaworks

Par

Jérôme